2015年6月29日下午，陈仓区图书馆开展第十届公民道德大讲堂活动，播放由彭鑫博士主讲的《中华传统养生之道》视频讲座。
   讲座一开始，彭鑫博士就给大家说明了健康的重要性，他说：“在死亡和疾病面前，人人平等，金钱买不来健康”，同时他也提出了从心态的改变，情绪的控制来养生，向大家讲述了适合终生锻炼的简易方法以及修生养性的秘诀。       

   讲堂中彭鑫博士用大量的实例，通俗的语言指导大家用传统的养生方法来修复自身的健康，用仁义礼智信和人体五脏的关系来提醒人们加强道德意识，尊重传统文化美德，从而保持一个健康的身心。除了讲授“百善孝为先”，还给大家深入讲授了“万恶淫为首”，告诉大家错误的思想观念对人体健康和幸福的危害。  
   本次讲堂，彭鑫博士用通俗的中医道理和独特调息功法实现生命的修复，讲述仁义礼智信与人体五脏的关系以及现代人如何建立和谐尊重的两性关系，深受广大群众及读者的欢迎，他们一边认真的听，一边做笔记，讲座结束后他们的热情依然不减，还在互相交流着本次讲堂中所学到的知识，期待着下次更精彩的讲座。(陈宁）